SP Concursos e Estudos Dicas de Estudo 3 etapas simples para motivá-lo a estudar imediatamente

3 etapas simples para motivá-lo a estudar imediatamente


Há uma razão crucial pela qual muitos alunos tiram notas ruins e ficam muito abaixo de suas possibilidades nos estudos. Não é porque eles são muito estúpidos ou porque realmente não querem o sucesso. O motivo é o seguinte: Esses alunos não conseguem se motivar para estudar por conta própria .

Em princípio, eles querem. Mas eles não podem. Eles se bloqueiam. Inventam desculpas para não terem que estudar, lidar com atos de álibi ou sentar em suas mesas, desenterrar seus documentos e … brincar com seus smartphones, assistir Netflix ou google para os maiores depósitos de areia em América do Sul.

Essa abordagem é tudo menos produtiva.

E aposto que às vezes você pertence a esse tipo de aluno e perde seu tempo. De vez em quando, pode não haver problema, mas, no final do dia, esse comportamento o deixa infeliz. Na verdade, você está se tornando infeliz. E não deveria ser assim.

É por isso que vou mostrar como você pode se motivar para aprender imediatamente em três etapas simples. Estudar com um kit ventilação para painel elétrico também pode fazer toda a diferença.

Como se motivar para aprender

Se você acha que precisará de disciplina de ferro e força de vontade tibetana para estudar, você está errado. Você precisa de um pouco de coragem para escrever algo e um cronômetro.

Mas um após o outro:

Etapa 1: recomece!

Nunca é muito cedo – e nunca é tarde para começar de novo. Não importa em que situação você esteja: você sempre tem a oportunidade de recomeçar no momento seguinte . Independentemente do que aconteceu ontem, na semana passada ou nos últimos cinco anos. Nada disso conta. E essa é exatamente a grande vantagem de um novo começo: você deixa tudo para trás e começa um novo capítulo. Sem sentimento de culpa, sem legado.

A única coisa importante é que você fala sério. Porque a dinâmica de um novo começo imediatamente desaparecerá novamente, sem a real intenção de querer mudar algo e não o levará mais longe. Portanto, tome uma decisão firme de começar de novo e fazer da maneira certa desta vez – até o último recurso.

Faça do seu novo começo (mesmo que comece com um pequeno passo) algo grande. Não é uma das vinte e três opções equivalentes, mas sua chance única de esquecer erros antigos e fazer muito melhor de agora em diante.

Tarefa: comece de novo hoje! Tome a decisão firme de trabalhar em direção ao seu objetivo com total comprometimento a partir de hoje e dê o primeiro passo agora mesmo!

Etapa 2: defina uma meta e anote-a!

Uma meta só se torna uma meta real quando você a escreve. Portanto, adquira o hábito de anotar seus objetivos . Classicamente no papel. À primeira vista, isso parece um pequeno passo, mas este ponto tem um grande impacto sobre suas chances de sucesso e sua vontade de agir. Muito grande, na verdade.

Ao escrever seu objetivo, você o torna tangível: você pode vê-lo e tocá-lo. E isso o torna real. Não é mais um desejo vago ou algum tipo de fantasia, mas um objetivo obrigatório. Seu alvo. Ele está diante de você; você pode ver isso E por causa disso, é muito mais provável que você lide com isso e faça o que puder para alcançá-lo. Você não pode mais simplesmente remover seu objetivo de seus pensamentos. Ele está diante de você e não pode mais ser removido do mundo.

Uma meta escrita irá motivá-lo e estimulá- lo . É mais do que apenas uma expressão de interesse; é mais um acordo oficial com você mesmo. A probabilidade de que você cumpra este acordo (ou pelo menos tente fazê-lo) é muito maior do que uma ideia espontânea flutuando em sua cabeça.

Tarefa : Formule uma meta por escrito para sua sessão de aprendizado! Escreva-o claramente visível em um pedaço de papel e coloque-o de forma que você possa vê-lo facilmente enquanto estuda!

Etapa 3: inicie um cronômetro!

Você sabe disso: você se senta na sala de aula Você está nervoso. Os exames são distribuídos. Ofegante. E então o professor diz as três palavras mágicas: “Seu tempo está se esgotando”. Agora conta. O tempo está se esgotando. Cada segundo é precioso. Você está sob pressão. Você realmente não sabe o que escrever. Mas você tem que começar. Você não deve perder tempo. Você começa.

Estresse? sim. Motivação para começar? Mas olá! E tudo por causa das três palavras. Três pequenas palavras de grande impacto. Nem é preciso dizer que o tempo passa – mas, ao especificar conscientemente um limite de tempo , incluindo uma contagem regressiva, sua disposição para agir aumenta muitas vezes.

Você pode usar esse efeito com a mesma facilidade para o seu trabalho diário, definindo um cronômetro para trabalhar em suas tarefas. Inicie um cronômetro toda vez que você se sentar em sua mesa para estudar ou trabalhar nas anotações de sua aula. O tempo de corrida o coloca sob pressão e você encontra um início rápido. Seu tempo está se esgotando – você tem que começar. E: agora é hora de trabalhar. Distrações são tabu. Você não tem um segundo livre para isso agora.

Tarefa: defina um cronômetro para 30 minutos e comece a estudar! Não pare até que o cronômetro o interrompa!

Conclusão

Todos – e quero dizer REALMENTE TODOS – podem se motivar para aprender em pouco tempo . Não é difícil e não requer nenhuma habilidade especial. Você só precisa de uma estratégia inteligente. E isso é exatamente o que você obteve neste artigo – tudo o que você precisa fazer agora é segui-lo.

Os três pequenos passos acima o ajudarão a superar seus maus hábitos de estudo e, finalmente, fazer o progresso de estudo que você merece. Não chore as oportunidades antigas, mas comece um novo começo. Não apenas comece a aprender, mas defina metas por escrito. Não desperdice seus recursos, inicie um cronômetro e aprenda na hora certa.

Você tem tudo que você precisa Comece a estudar agora. É fácil e você vai se sentir bem depois.

Eu te desejo sucesso!

PS: As três dicas acima são trechos do meu livro de chutar o traseiro . Se você deseja superar seus problemas de motivação de uma vez por todas, este livro é para você. Vou te mostrar 66 chutes na bunda com os quais você pode se motivar e ser feliz em todas as situações da vida.

Soa bem?

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