SP Concursos e Estudos Dicas de Estudo 7 princípios básicos para aumentar o ritmo de aprendizagem

7 princípios básicos para aumentar o ritmo de aprendizagem


Se há uma habilidade-chave para estudar com sucesso, é aprender.

Aprenda o que realmente importa ao estudar.

Aprenda como funciona a sua faculdade.

Aprendendo para o próximo exame.

Este último é particularmente importante para a maioria dos alunos, porque: A preparação para o exame é decisiva para o sucesso no curso. Somente se você estabelecer hábitos de aprendizagem eficientes , será capaz de superar todos os obstáculos em seus estudos a longo prazo. Somente se você puder aprender de forma produtiva, você será aprovado em todos os exames e obterá notas cada vez melhores .

Mas muitos de seus colegas não estão trabalhando em sua técnica de aprendizagem. Eles fazem o que sempre fazem, tenham sucesso ou não. Não importa para eles se gastam seu tempo com sabedoria ou não. Eles estão interessados ​​apenas em resultados de curto prazo (se houver). Eles não querem aprender mais rápido , eles querem estar ocupados para que sua consciência se acalme.

Felizmente para você é diferente, caso contrário, você não teria clicado neste artigo. Portanto, agora vou mostrar como você pode aprender melhor a longo prazo e quais princípios básicos você pode usar para aumentar significativamente o seu ritmo de aprendizagem.

Aprenda mais rápido – é assim que funciona!

Antes de começar, quero deixar claras duas coisas importantes.

Primeiro, “aprender mais rápido” não significa que você tenha que trabalhar como uma máquina sem mente. Em vez disso, significa que você deve otimizar seus processos e sua organização de aprendizagem. Porque é aqui que se escondem as maiores fontes de desperdício de tempo e de interferência nas unidades produtivas de aprendizagem. Além disso, o aprendizado rápido não tem nada a ver com ações agitadas ou superficiais de álibi. É tudo uma questão de fazer as coisas certas da maneira mais completa e eficiente possível.

Segundo: você só pode alcançar uma melhoria de longo prazo nas habilidades de aprendizagem por meio de um trabalho consistente. Não existem truques de mágica. Se existisse, eu mostraria para você. Portanto, você precisa se acostumar com os seguintes princípios básicos. Eles podem ser entediantes e difíceis para você no início – mas funcionam. Se você levá-los a sério e usá-los regularmente, não só poderá aprender mais rápido do que nunca, mas também melhorará de forma sustentável a qualidade de sua vida de estudante.

Use estes sete princípios para acelerar seu ritmo de aprendizagem:

1. Melhor planejamento

Muitos alunos começam suas sessões de estudo desta forma: eles se sentam em suas carteiras e começam. No início, eles não têm uma visão geral, não definem uma tarefa específica, não planejam. E é precisamente essa falta de planejamento que leva ao fato de que eles acabam deixando de se mover, perdem seu tempo e ficam abaixo de suas expectativas em seus estudos.

Portanto, adquira o hábito de definir um plano específico antes de cada preparação para o exame e cada sessão de estudo. Assim que você planejar suas atividades de aprendizagem, aprenderá com muito mais propósito e rapidez. Seu plano lhe dará orientação e motivação. E o melhor de tudo: Seu planejamento nem precisa ser detalhado ou particularmente demorado. Algumas notas e pontos em sua lista de tarefas costumam ser suficientes.

2. Estrutura clara

Quase todos os tópicos do seu curso são complexos. Raramente existem assuntos cujo conteúdo você pode resumir em uma esteira de cerveja. No entanto, grandes complexos de tópicos e extenso material de aprendizagem têm um efeito opressor e atacam tanto sua visão geral quanto sua motivação durante o aprendizado. Ambos evitam que você leia os materiais de aprendizagem rapidamente e que o conteúdo mais importante permaneça na sua memória.

Portanto, você deve fornecer estrutura. Para fazer isso, divida seu tópico em subcategorias, encontre semelhanças e diferenças em termos de conteúdo e divida o material até que você tenha elaborado uma rede de informações compreensível. Transforme a grande e confusa pilha de conhecimento à sua frente em pequenas e apetitosas mordidas que vocês podem aprender facilmente uns com os outros.

3. Padrões temporais

Você também pertence ao grupo de alunos que só ocasionalmente se esforçam para estudar, mas depois trabalham direto por várias horas para que não fiquem muito espalhados? Nesse caso, você deve parar hoje. A atitude básica (não recuar muito) é boa; a estratégia (unidades de aprendizagem XXL), por outro lado, não traz nada – exceto dores de cabeça.

É muito mais produtivo aprender em padrões de tempo fixos e em pequenos estágios. 30 a 45 minutos seguidos são suficientes se você se dedicar ao material com total concentração. Após esse período de tempo, seu desempenho diminuirá automaticamente e o aprendizado adicional se tornará cada vez mais ineficiente. Se você quiser aprender mais rápido, você deve, portanto, se concentrar em unidades de aprendizagem curtas.

4. Ritmo individual

Você prefere estudar de manhã ou à noite? Quando você é mais produtivo? Quais são os melhores momentos para se concentrar? Apenas por se fazer essas perguntas, você já está ajudando a aumentar seu ritmo de aprendizado. Por quê? Porque muitos alunos estúpidos aprendem sem pensar ao mesmo tempo, independentemente de seu ritmo biológico. Eles desconsideram as flutuações naturais em seu desempenho – e, portanto, eles se tornam mais lentos.

Se, por outro lado, você conhece seus próprios altos e baixos, pode adaptar seu ritmo de aprendizagem de acordo e desenvolver um plano de aprendizagem individual. Dessa forma, você não apenas aprende mais rápido e melhor automaticamente, mas também evita fases frustrantes nas quais não alcançaria muito. Portanto: Não se limite a determinadas convenções, mas decida por si mesmo quando e por quanto tempo aprenderá.

5. Métodos de aprendizagem apropriados

Existem alunos que têm um fraco por números e que se lembram perfeitamente de cada data. Depois, há alunos que têm memória fenomenal para imagens e podem se lembrar de cada pequeno detalhe de um diagrama complicado. Depois, há aqueles que falam consigo mesmos enquanto estudam e murmuram o conteúdo em voz alta para si mesmos. E existem milhares de outros tipos de métodos de aprendizagem diferentes, todos os quais levam ao objetivo … CAN.

O único desafio é encontrar os métodos de aprendizagem certos para você e aplicá-los de forma consistente. Se você quiser aprender mais rápido, o maior potencial de melhoria está na escolha dos métodos de aprendizagem certos. Por exemplo, se suas habilidades visuais forem mais fortes, você provavelmente terá dificuldade em memorizar grandes quantidades de texto abstrato. Se, por outro lado, você é mais do tipo audio, não deve se limitar a apenas ler enquanto aprende. Portanto, continue experimentando diferentes técnicas de aprendizado até que você conheça seus pontos fortes e fracos e possa incentivá-los ou evitá-los com habilidade.

6. Fonte poderosa

Seu cérebro é um motor de alta potência. Eu sei que não parece assim às vezes, mas há mais energia indo para o seu quarto do andar de cima do que você pensa. E agora a questão do preço: o que um motor precisa para funcionar sem problemas a longo prazo e funcionar com alto grau de eficiência? Combustível. Mas não qualquer combustível, mas aquele realmente bom.

Por isso, ao estudar, você deve se certificar de que está cuidando bem do seu corpo e não se entupindo de lixo. Alimentos saudáveis ​​como frutas, vegetais e grãos inteiros deixam seu cérebro acelerado. Muita água, chá e um pouco de café manterão seu motor funcionando perfeitamente. Muito açúcar e gorduras, por outro lado, são contraproducentes e retardam suas atividades de aprendizado.

7. Recuperação direcionada

Aprender é como praticar esporte: sem regeneração, entretanto, não há sucesso. Se não houver pausa para descanso após o esforço, o efeito do treinamento desaparece e você cai em um buraco físico e mental. O que é dado como certo em corrida, natação e treinamento físico é freqüentemente negligenciado no trabalho intelectual. As pausas são uma parte importante e integrante de seus estudos. Eles não atrasam seu progresso; eles aceleram.

Portanto, crie o hábito de adicionar intervalos regulares para descanso às suas atividades de estudo. Seu cérebro é um músculo e precisa respirar de vez em quando. Conceda-lhe uma pausa e faça essas pausas conscientemente. Certifique-se de evitar esforços mentais e mentais para que você possa continuar aprendendo com toda a energia depois. Se você combinar este princípio com os pontos 3 e 4, você não apenas aprenderá mais rápido, mas também perseverará por mais tempo no nível mais alto. Graças às pausas.

Conclusão

Não estou muito longe da janela quando afirmo que cada aluno pode aumentar instantaneamente seu ritmo de aprendizagem e aprender mais rápido do que nunca com pouco esforço. A chave para isso não são apenas quaisquer truques frágeis, drogas ou sacrifícios de animais, mas padrões de comportamento simples que, quando combinados, alcançam um efeito produtivo imbatível.

Para fazer isso, siga os sete princípios básicos a seguir:

  • Melhor planejamento
  • Estrutura clara
  • Padrões temporais
  • Ritmo individual
  • Métodos de aprendizagem apropriados
  • Fonte poderosa
  • Recuperação direcionada

Mas tenha cuidado: se tentar implementar todas as estratégias de uma vez, você falhará. Ninguém consegue integrar sete novos hábitos em sua vida cotidiana a partir de agora . Principalmente se padrões antigos e indesejáveis ​​de comportamento precisam ser identificados e substituídos primeiro.

Portanto, faça isso passo a passo e comece com um ou no máximo dois novos princípios que você aplicará em sua próxima unidade de aprendizagem. Uma vez que seu novo curso de ação é uma segunda natureza, adicione outro até ter implementado todos os princípios básicos.

O bom disso é: cada princípio sozinho o ajudará a aprender melhor e mais rápido . O efeito aumentará a cada novo ajuste. Você apenas tem que começar e ficar com ele. O melhor de tudo hoje.

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Related Post