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Como você pode ler mais livros apesar do estresse dos concursos


Ele fica solitário em sua prateleira. Intocado, virgem, como novo. Você quase esqueceu. Ele está esperando por você há algumas semanas. Ele anseia por sua atenção; quero ser tocado e devorado por você. Mas nada sairá disso.

Estou falando do livro que você comprou há algum tempo. Naquela época, você ainda estava motivado. Você tinha a intenção sincera de lê-lo rápida e completamente, mas nunca chegou a esse ponto. E agora você se sente culpado toda vez que percebe isso.

Muitos livros compartilham esse destino. Eles estão estacionados em listas de desejos ou listas de leitura, acumulam poeira não lida na prateleira ou desaparecem completamente de vista. Não porque você odeie ler – faltam-lhe dois recursos essenciais: tempo e energia.

Tempo, porque a sua lista de afazeres já está muito cheia e as suas obrigações diárias aumentam constantemente. Não há lugar em sua vida para um tempo extra de leitura. Energia porque, como estudante, você está ocupado com o trabalho intelectual todos os dias. Os trabalhadores mentais geralmente leem muito; apenas não necessariamente aqueles livros que o inspiram.

Bela bagunça. Mas eu posso te ajudar.

15 dicas práticas para encontrar mais tempo e energia para ler

Você gostaria de ler mais? Apesar de estudar, trabalhar meio período e hobbies? Em seguida, siga estas 15 dicas:

1. Crie uma lista de leitura!

É bom para você que queira ler mais. Mas “querer” não é suficiente. Você tem que colocar suas boas intenções em prática – e você dá o primeiro passo nessa direção com um plano de leitura específico. Determine por escrito quais livros você deseja ler e defina um prazo para cada obra . Seja realista, mas definitivamente desafiador. Dê aos seus desejos difusos uma forma visível e planeje o mais especificamente possível. Dessa forma, será muito mais fácil entrar em ação e ler um livro de cada vez.

2. Bloqueie os tempos de leitura!

Você gostaria de mais tempo para ler? Então você tem que parar de fazer outras coisas e, em vez disso, manter os horários livres nos quais você pode se dedicar aos seus livros sem ser perturbado. Parece incrivelmente mundano, mas a maioria das pessoas falha com essa técnica simples de priorização . Portanto, reserve blocos de tempo regularmente recorrentes em seu calendário e mantenha esses compromissos gratuitos a todo custo. Defina tempos de leitura fixos quando você não tem permissão para fazer nada além de ler.

3. Compre mais livros!

Se você está falando sério e quer ler mais com plena convicção, mas não consegue encontrar nenhum incentivo para fazê-lo, um compromisso financeiro pode ajudá-lo. Este truque é simples e eficaz: compre mais livros. Três pequenas palavras de grande impacto. Comprar. Mais. Livros Compre agora mesmo o livro que você sempre quis ler, mas não conseguiu por algum motivo. Depois de fazer seu investimento, um interruptor invisível se moverá em sua cabeça. Você está financeiramente amarrado ao livro, ele é seu, você pagou por ele – e, por isso, é muito mais provável que você se ocupe com seus novos bens.

4. Torne seus livros visíveis!

O que acontece com a maioria dos livros depois que você os possui? Eles desaparecem em uma prateleira IKEA ou terminam em caixas de papelão empoeiradas para armazenamento posterior. O problema com isso é que esse tipo de armazenamento torna seus livros invisíveis. E se você não se lembra mais de seus livros visualmente, vai esquecê-los completamente depois de um tempo. Para evitar que isso aconteça, seus livros precisam estar presentes. Coloque todos os livros que deseja ler em um local claramente visível em seu quarto ou apartamento. Coloque um livro na mesinha de cabeceira, coloque-o no sofá ou pendure-o no meio do chão em um local bem visível. Seus livros precisam de sua atenção – e para isso, eles precisam ser notados.

5. Recompense-se pela leitura!

Para alguns de seus projetos, os motivos mais nobres e as melhores chances de sucesso não são suficientes para finalmente começar. O que você precisa então são sistemas de incentivos concretos que acionem uma centelha inicial em você: você precisa de uma recompensa pela qual possa esperar e trabalhar. Portanto, determine uma pequena recompensa a ser paga após sua próxima sessão de leitura. Essa recompensa nem precisa ser particularmente grande ou cara. É importante apenas que desperte em você o desejo interior profundo de querer atingir a meta de leitura que estabeleceu em todas as circunstâncias. Por exemplo, recompense-se com sua série favorita, uma boa refeição ou qualquer outra coisa que você goste.

6. Puna-se por não ler!

Algumas pessoas reagem de forma muito positiva ao receberem recompensas por um trabalho bem executado; outros, por outro lado, nada podem fazer com esse sistema de incentivos. Independentemente de qual evento está esperando por você no final, não importa o quão bom: isso não ajuda em termos de motivação. O que então ajuda são as punições. Se você também pode usar um pouco de pressão para finalmente melhorar seus hábitos de leitura. Para melhorar, você deve definir consequências claras que enfrentará se falhar. Por exemplo, imponha uma proibição de internet ou smartphone se você não mantiver seus horários de leitura. Ou renuncie a doces ou álcool como punição. Mas tenha cuidado: definir penalidades é um ato de equilíbrio. Sua punição deve motivá-lo, mas não deve paralisá-lo de medo; deve doer, mas não deve ser injusto e prejudicial ao seu desenvolvimento futuro.

7. Encontre um parceiro de leitura!

Grande livro de preconceitos sobre: ​​“Ler é coisa para introvertidos e solitários!” Grande livro de preconceitos se fecha de novo. Quem disse que você tem que ler sozinho? Ninguém, certo. Portanto: Encontre um parceiro de leitura confiável e troque ideias com essa pessoa. Fale sobre seus livros, conte-se sobre o conteúdo e faça perguntas. Ou: Leia os mesmos livros e discuta-os. Há uma grande diferença de motivação entre as situações em que você lê apenas para si mesmo e aquelas em que os resultados do seu trabalho de leitura são visíveis para os outros. Assim que você tem que mostrar os resultados de seus esforços para outras pessoas, você desenvolve uma necessidade muito maior de ter um bom desempenho e mantê-lo.

8. Leia a propósito!

Ler é uma ótima atividade que você pode fazer em paralelo com atividades que não exigem que você pense. Por exemplo, você pode ler enquanto come, escova os dentes, senta-se no vaso sanitário ou deita-se na banheira. Ao fazer isso, você aproveita as mesmas vantagens que já conhece do aprendizado passivo : você integra pequenas leituras em sua rotina diária sem perceber. Você combina unidades de leitura individuais com tarefas físicas de rotina que exigem pouco ou nenhum pensamento. Você lê no modo de espera, por assim dizer, e abre seus livros passo a passo. Desta forma, você usa o seu tempo muito melhor e pode criar uma liberdade adicional, porque você já fez o seu tempo de leitura “à parte”.

9. Use o tempo de espera!

Crie o hábito de usar os tempos de espera de forma produtiva e ler nessas janelas de tempo. Por exemplo, você pode ler enquanto espera o ônibus, levar seu livro com você no trem ou trabalhar em seu trabalho de leitura durante o intervalo comercial na TV. Você deve até levar seu livro atual com você para a universidade e assim você pode usar qualquer interrupção ou atraso como tempo de leitura. Importante: certifique-se de não se estressar desnecessariamente e não se colocar sob pressão durante o trabalho adicional. Ler enquanto espera é uma opção divertida – não uma obrigação.

10. Leia logo pela manhã!

Muitos alunos estão exaustos após um longo dia na escola e querem fazer qualquer coisa, exceto ler. Sua cabeça está brilhando; eles trabalharam mentalmente com o material da aula e acham difícil se envolver em mais conteúdo. Ler faz pouco sentido em tais situações. Portanto: avance a sua unidade de leitura diária, você lê logo de manhã. Essa estratégia tem duas vantagens decisivas: primeiro, você ainda está fresco pela manhã e pode absorver melhor as informações de seus livros; Em segundo lugar, a leitura é uma atividade simples que o ajudará a começar um dia de sucesso e não representará grandes problemas para você. Faça da leitura o seu pequeno ritual matinal e comece um dia relaxante e interessante com ele.

11. Leia antes de dormir!

A propósito, esse conceito também funciona ao contrário – mas apenas com uma pequena restrição: Ler antes de dormir pode ser útil e divertido. Ele pode acalmá-lo e definir o clima para que você possa cochilar de maneira relaxada. Mas, muitas vezes, textos difíceis com alta densidade de informação ficam mal em sua memória se você lê tarde da noite. Na pior das hipóteses, esses livros vão até mantê-lo acordado, porque seus pensamentos não podem encontrar paz. Portanto, faça uma escolha inteligente de qual livro levar para a cama. Assim como na vida real.

12. Torne os concorrentes visíveis!

Além de seus projetos de livros, existem pelo menos 1.000 outras coisas que querem chamar sua atenção todos os dias: seu smartphone, mídia social, Netflix, os colegas de quarto, seu parceiro, seu cachorro e assim por diante. Todas essas influências competem com a leitura. E infelizmente você não pode ceder a todos os desejos – suas reservas não são suficientes para isso. Mas não quero dizer que você tenha que cortar todas as distrações pela raiz, mas sim que você deve estar ciente de quais áreas são importantes para você e quais você pode dispensar no momento. Se você realmente quer ler mais, faz sentido assistir dez episódios de sua série favorita ou passar três horas no YouTube? Talvez seja isso; Eu não posso julgar isso. Você faz.

13. Ouça novos livros!

Se você está se esforçando para sentar e focar sua leitura agora, pode tentar algo que me entusiasma há pouco tempo: audiolivros. Existem agora centenas de livros com áudio em todos os principais portais (Audible, iTunes, Spotify) que você pode ouvir confortavelmente em seu computador ou smartphone. Com os livros de áudio, você pode usar seu tempo com ainda mais habilidade e, ao mesmo tempo, acumular uma riqueza de conhecimentos. Por exemplo, no carro, a caminho da universidade, enquanto passa o aspirador, pratica esportes ou adormece, você pode ouvir livros para os quais, de outra forma, nunca teria tempo.

14. Leia com mais eficiência!

Qualquer aluno pode ler. Provavelmente, nem mesmo uma décima pessoa consegue ler corretamente – no sentido de produtivo e sustentável. Eu mesmo só comecei tarde a ver os textos dos meus estudos pelo que eles realmente são: ferramentas. E as ferramentas devem ser usadas de forma a poupar aos usuários o máximo de trabalho possível. Portanto, desenvolva uma estratégia de leitura funcional para você. Diga adeus ao pensamento de que você tem que ler cada texto, palavra por palavra. Essa abordagem apenas retarda você e custa tempo. Você não deveria ganhar um prêmio de beleza durante a leitura. Seu trabalho é obter as informações mais importantes de seus textos. O mais rápido, preciso e eficiente possível.

15. Leia sobre puro romance!

Com todo o carinho pela eficiência, nada como romance na leitura. Não me refiro acender uma vela ou tocar música clássica para ler. É mais sobre ler com paixão e perceber como a leitura é ótima em si mesma. Não leia porque se sente compelido a ler muito. Leia porque você quer. Leia porque você quer aprender. Leia porque você quer despertar sua imaginação. Leia porque você quer se desenvolver. Leia para você.

Conclusão

Não há tempo para ler. Simplesmente não há desejo de ler. Se você estiver falando sério e quiser ler mais livros no futuro, encontrará maneiras de fazê-lo. Somente neste artigo, mostrei 15 opções viáveis.

No entanto, se ler não é importante o suficiente para você e você prefere investir seu tempo em séries divertidas, Facebook e reality shows trash, os livros terão pouco espaço em sua vida. Em si, isso não é ruim – é apenas uma pena, porque seu potencial espiritual provavelmente permitiria mais.

Ou você tem outra opinião?

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